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简单温馨的几道家常下饭菜,营养又美味,一家人都吃的很开心!

时间:2018-08-21 09:20:36 作者:翻炒 阅读:0
翻炒   肉丝   莴笋  

食材300克、青椒2个、香适量、干红椒、葱、姜、蒜、四川豆瓣酱、、生抽、、鸡精、淀粉

做法

1、猪切丝,加,料酒,鸡精,少许淀粉腌制10分钟。锅入适量,将丝滑熟控备用。

2、椒切丝,香切段。葱,姜,蒜切末

3、锅入适量,下入豆瓣酱炒香,依次加入干椒,葱姜末爆香。再加入丝和青椒丝,生抽,,鸡精,少量大火翻炒。

4、锅入适量,下入豆瓣酱炒香,依次加入干椒,葱姜末爆香。再加入丝和青椒丝,生抽,,鸡精,少量大火翻炒

5、最后加入香和蒜末,炒匀后即可出锅

烩香干

食材:腊1块、香干200克、香葱2根、蚝2匙、1匙、1/4匙、胡椒粉1/2匙、淀粉2

做法

1、腊放入冷锅中,以大火煮10分钟,捞出稍冷却后,切片备用。豆干切小片,青葱洗净切成段。

2、煎锅中倒入少许,大火加至7成时,放入香葱爆香,然后倒入腊,豆干,调入蚝胡椒粉翻炒均匀后,倒入(没过食材一半即可)盖上锅盖,用中火炖5分钟,带开盖子,淋入淀粉搅均即可。

丝尖椒烧茄条

食材:茄子4个、尖椒4个、猪100克、适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1匙、老抽1/2匙、淀粉适量

做法

1、茄子和尖椒去蒂,洗净,将茄子切成比筷子稍粗些的条

2、将茄子放在大碗中,加上少许,拌匀,腌制10分钟,腌制出,这样炒制时茄子就不会吸收太多的,也很容易炒制

3、将猪切成丝,尖椒切成丝

4、锅加,下入茄条煸炒,将茄条炒制稍变软,盛出待用

5、下入葱,姜末炒香,再下入丝翻炒,炒制颜色,淋入料酒、老抽、生抽翻炒均匀,将丝煸炒上色

6、下入茄条翻炒均匀,加入半碗,再加入少许要少放或者不放,腌制时已经加了,大火烧开,转中小火烧制入味

7、加至锅内剩少许汁时,加入尖椒丝和蒜末翻炒均匀,淋入适量淀粉勾芡,加汁变得粘稠,芡汁都裹在食材上即可,关火,盛出装盘

清炒莴笋叶

食材:莴笋叶;

做法

1、莴笋叶从莴笋上拔下来!然后洗干净折成适中大小,然后滤备用

2、锅里放,烧,莴笋叶下锅,大火迅猛翻炒,炒到莴笋叶叶自己的分出来稍有汁,而且变软,加出锅

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