原标题：烂掉都没人要的野果，能补肾壮阳，还是延年益寿的“养生果”
在农村呆过的你，你见过这种植物吗，长得像土豆一样，但是又不是长在土里长在上面的。一般生长在陡坡里。快跟随51养生网小编去看看。
大家第一次看到的时候是不是感觉贼多，一堆堆在一起，像是刚拔起来的土豆，作为第一次看到的人都不把他当回事，随意丢弃。
只有村里的老人才知道这是什么，每当成熟的时候便叫家里的孩子去采摘，回来可以直接吃也可以剥皮之后煮熟当零食吃。
这种果子医学名称叫做“山药豆”，也叫“山药蛋”，是山药的叶腋间常生油肾形的珠芽，有很好的食补作用，与山药的功效大同小异。经常被用来制作糖雪球，或者做成山药糖葫芦，拿来售卖，很受小朋友的喜爱。
山药豆味甘、性平，入脾肺肾三经，可养肺益阴，补肾固精，含有多种酶，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品；还含有大量有益微量元素，经常食用有延年益寿的功效，难怪被称为天然的养生果。你家有这种东西吗？
