怀孕后想吃沙子，孕期异食癖怎么办

小雨是个95后的新妈妈，在新妈妈群里说，特别想吃泥土。一语惊起千层浪，很多妈妈说起了，自己孕期有时候特别想吃诸如泥土粉笔沙子等这类非食物的物体。

国外的数据显示，大约25-30%的儿童有异食癖，孕妇的异食癖大约为10%。

为什么孕妇会有异食癖？

可能是孕妇身体里缺乏某些矿物质和维生素的原因，特别是缺铁，通过进食这些非食物性的东西，可以获取身体所缺乏的铁元素、矿物质和维生素。

异食癖的原因可能不是单一的，既有怀孕以后激素变化带来的生理原因，也有文化和心理的原因。

异食癖孕妇喜欢吃什么？

异食癖孕妇喜欢的东西各种各样，有泥土、浆洗用淀粉、点燃过的火柴、石子、焦炭、石膏、冰、口红、油漆屑、樟脑球、牙膏、肥皂、沙子、咖啡渣、小苏打、香烟灰，香烟头等。

异食癖对胎儿有危害吗？

吃非食物性的东西，不仅仅是有可能伤害到胎儿，还有可能会伤害到孕妇。但是不能一概而论，需要看你吃的是什么，吃的量和频次。

异食癖带来哪些后果

一是不适，例如腹胀腹痛，消化不良；

二是可能会对孕妇和胎儿造成伤害，主要有两种可能，一是这些东西中本身可能会含有寄生虫或有毒有害物质，二是吃下去的这些东西可能会影响食物中营养成分的吸收。

如何处理孕期异食癖？

不必过于担心，多数的异食癖是问题不大的，关键是要及早去看医生，让医生来帮你做专业的判断并提出解决方案。