近年来，不少人都在为咽喉炎而烦恼，虽然它不是什么大病，但却另人们感到很苦恼。一旦患上不仅要花费大量的金钱和时间，而且还很大的影响到我们的生活质量。
1.酒精
酒精对人体的影响是弊多利少。饮酒可导致食欲下降，影响正常进食，以至于发生各种营养素缺乏。患有咽喉炎的患者要是喝酒了的话就会使咽喉受到很大的刺激，最后的后果是非常严重的，所以一定不能喝酒。
2.辣椒
大家都知道，吃辣椒除了容易上火外，喉咙也会很干，甚至疼痛，而咽痛、咽干是引发咽喉炎的因素之一，所以咽喉炎患者最好不碰辣椒为好。
油炸食物会极大地刺激到咽喉。咽喉炎患者要是吃过多油炸食物，会感到咽喉不适，开始是几声咳嗽，之后喉咙痛，然后连续咳嗽，特别是晚上咳嗽最为严重。
不良饮食习惯是引发咽喉炎的重要因素之一，而健康的饮食习惯可以起到预防咽喉炎的作用。
常见的1种茶饮是“消炎王”，帮你“消掉”咽喉炎
这种茶饮就是橘红青果茶，出自于《百草养生》是古代民间用于咽喉炎的偏方之一，因为对咳嗽咳痰，咽痛咽干，嗓子嘶哑，喉咙疼痛，咽喉炎等改善不错，一直受到广大民众的赞许。
做法：将材料洗净后，放入茶锅跟适量的水煎煮30分钟即可。要是觉得麻烦的话可以选择拿一小包康而福橘红青果茶来泡着喝，这比较方便。
具有清热解毒、抗菌消炎、化痰止咳、清音润肺、醒酒润喉、润肠通便之作用。特别适于改善急性咽喉炎、急性扁桃体炎、声音嘶哑、咽喉干燥、咽痛失音等症状，也可作为预防流感的首选饮品。长期饮用，对于慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎等症有很好的辅助康复作用。
