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7月时,小益君向大家推荐的牛油果沙拉,很受小伙伴的欢迎。这不,为了让大家在炎热的夏季更愉悦地“吃”,我们又双惙惙地推出了牛油果沙拉第二弹:牛油果时蔬沙拉套餐!搭配金龙鱼阳光葵花籽油的这道菜肴,颜值与美味均不可低估哟!制作材料
牛油果、豌豆、熟鸡蛋以及圣女果
制作步骤
1,锅里加点油,倒入豌豆。然后炒一会,加盐。
2,圣女果切半,牛油果切片,鸡蛋切块,依次摆入盘中。最后加入炒好的豌豆,吃的时候可搭配沙拉汁。
3, 主食用全脂纯牛奶加家乐氏麦片即可,3秒搞定。
4 主食可换成红薯。将部分红薯压成泥拌一点纯牛奶,之后装入裱花袋挤到一次性纸杯蛋糕的纸托底部,然后将部分红薯切块,上层加红薯丁点缀,最上面撒熟的白芝麻,加薄荷就完成啦。
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