多吃黄瓜是好的，但是与此物一起吃，就是没病找病，早知道早好！

现代医学研究表明，新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。同时，黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能使口气更清新。

不仅如此黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。特别是女性常吃利于“清扫”体内垃圾，预防肾结石等。

黄瓜虽好：但黄瓜不能金樱子一起吃，金樱子也是一种中药，味酸、性平，可固精缩尿，涩肠止泻，但和黄瓜一同吃会引起身体不适。