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经常吃葡萄有很多好处，但是最好不要接触3种人，尤其是第一种人！
中医认为葡萄能补充气血，生津止渴，健脾利尿。秋天的开始已经过去，夏天和秋天已经到来。有人说秋天开始后吃葡萄比吃冬虫夏草要好。因为在炎热潮湿的夏天过后，人体积累了大量毒素，而且体内的热量很大，昏昏欲睡。葡萄有很好的利尿作用。在初秋季节，吃得更适当可以帮助人体排出毒素并消除内热。
葡萄不仅味道好，酸甜可口，而且营养价值高，这对每个家庭都是绝对必要的。然而，尽管葡萄很好吃，但不能吃得太多，吃葡萄时应该采取许多预防措施。以下三类人最好不要碰它们，这对身体不利，尤其是第一类人！
1。糖尿病患者:葡萄含有大量果糖。对于患有糖尿病的人来说，血糖很容易升高。因此，糖尿病患者平时不应该吃葡萄，吃太多葡萄很容易导致普通人血糖升高的症状。
2。腹泻患者:经常腹泻的人最好少吃葡萄，因为葡萄有助于消化。如果腹泻发生，吃葡萄会加重腹泻的症状，所以腹泻的人最好少吃葡萄。
3 .脾胃虚寒者:许多人体质虚弱，脾胃虚寒。此时，最好不要吃新鲜葡萄，这很容易导致体质下降，感冒和疾病的侵袭。
