我国70％的成年妇女存在着不同程度的妇科炎症，但是很多女性都羞于开口，讳疾忌医，这是十分不可取的。今天就推荐几种对于妇科炎症有很好的治疗效果的食材。
鱼腥草含一种天然的抗生素。鱼腥草有一定的抗菌作用因其所含的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌等均有一定抑制作用，对金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌作用较强。
现代医学研究表明，鱼腥草所含挥发油中的主要成分为甲茎正壬基酮、月桂烯、月桂醛等，还有栎素。药理试验有抗菌、抗病毒作用。动物实验证明有利尿、镇痛、止血、止咳、抑制浆液分泌、促进组织再生作用，栎素还能扩张血管，用于治疗心绞痛。目前已制成鱼腥草注射液，广泛应用于临床。
子宫内膜炎、官颈炎、附件炎赤白带、及小腹痛：鱼腥草30~60克，蒲公黄、忍冬藤各30克，水煎服。
蒲公英治妇科病
蒲公英加夏枯草，夏枯草味苦性寒，善治瘰疠、瘿结等病症，合用蒲公英，可清热、散结、凉血、止血，常用于治疗痰热瘀滞型子宫肌瘤，盆腔炎性包块，崩中漏下，乳痈及乳腺增生等症。
蒲公英+蛇床子床子味辛性温，有温肾壮阳、燥湿杀虫的作用。两药合用，能治：妊娠期感受湿毒所致的白带过多，外阴痒痛，小便淋漓疼痛等。
妇科炎症的食疗法
主料：鲜墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。
辅料：韭菜、鲜姜丝。
烹制方法
2、将锅点上火，然后在锅里倒入少许油，接着在油锅里放入姜丝煸出香味后倒适量水，下面依次加料酒、盐、酱油、鸡精、胡椒粉、米醋等调味料，这样等汤烧开后放入墨鱼丝用水淀粉勾芡，放入韭菜末，淋上香油就可以食用了。
