说到灯笼果，大家应该不是特别陌生，它是一种外形像桃心型的小灯笼，果实没有成熟前是黄绿色，有酸味，果实成熟后，颜色就变成黄色，是甜味的，其实灯笼果还有其他的一些称呼，有的地方叫灯笼草，有的地方叫打头泡等，它是属于茄科多年生草本植物。
灯笼果主要成分是果胶，所以对我们的胃黏膜能起到保护的作用，而且它本身的糖分含量不高。
2.抗衰老
这种果实的药用价值非常高，它含有丰富的维生素，胡萝卜素和矿物质，具有清热解毒，抗衰老，防治心脑血管疾病的功效，灯龙果的皮也有非常好的药用价值，它的皮能够清热解毒，止咳化痰，利尿和消肿的作用。
3.降血压
灯笼果中含有生物黄酮除了能增强抵抗力之外，还具有软化血管、降低血脂和血压的作用，晒干之后可以当茶来泡着喝，不仅能补充我们每天所需要的微量元素，还能够消炎、利尿，长期和可以减低血脂并且稳定血压。
