自助餐在现代的社会非常流行，可以说自助餐已经成为国际美食了，虽然说不像正式的宴会那样，但在人们的心目当中自助餐有着不可撼动的地位，也正是因为这样，所有的自助餐厅都纷纷打价格战，平时吃自助餐的时候可能会发现自助餐厅的价格都差不多，因为价格便宜所以很多人都喜欢经常去自助餐厅吃饭，因为不用花那么多钱就可以吃到食物。
而且自助餐厅很会做生意，经常会在里面摆了一些食物，虽然说进价非常低，但是摆放的位置以及一些做法，总是能够带给人这些食物非常高大上的感觉，也正是因为这样有很多人愿意花钱去自助餐厅吃饭，有去高档餐厅吃饭的感觉，而且餐厅全部都是自己动手丰衣足食，这样也能够让吃自助餐的人带来一定的乐趣。
但是大家再去吃的时候都喜欢吃一些什么样的食物呢？可能在现在有一些人去吃自助餐的时候只会吃一两样东西也有可能吃的很多，因为有一些人胃很小，所以他们再去吃自助餐厅吃饭的时候根本就吃不回本，但是不管怎么吃，小编今天也要告诉大家自助餐厅这三种食物大家最好不要经常吃，不然你的本就亏得更多了，也有自助餐厅的服务人员说只有傻子才会拿着三种食物。
首先我们去自助餐厅，最好不要吃的第一种食物就是冷冻的肉类，可以说我们平时在自助餐厅吃饭的时候，上看到超市的摆盘肉类都会觉得这些肉类非常美味可口，也有一些事先腌制好的肉类放到盘子里，闻着味道不错，但也正是因为这样所以大家不知道它的真实味道如何，可能会有一些肉味道并不好，但是只要放非常多的调料腌制这些肉的话，那么这些肉原本的味道就会被掩盖，即使它的味道再怎么不好我们也不知道。
第二种我们大家再去吃自助餐，最好不要吃的食物就是自助餐的饮品，可以说碳酸饮料和啤酒一类的食物是最占肚子的，平时我们在吃咸的辣的甜的食物可能都会产生想要喝一些饮品的欲望，但是小编今天要告诉大家再去吃自助餐的时候最好不要喝这些饮品，尤其是碳酸饮料喝完以后如果是平时喝几口的话没有什么，但是如果喝上两三罐的话，估计你就吃不下去别的东西了。
第三种我们再去吃自助餐最好不要吃的食物就是面食了，平时在家做面食的时候都知道买袋面粉，如果是好面粉的话就会非常贵，但自助餐的面粉并不好而且是一些劣质面粉，这样的面粉既便宜做出来的食物也都是非常多的，经常吃的话也会占肚子如果面食吃的多了，自然就吃不下去其它的食物了，吃完面再喝碳酸饮料那更吃不下去了，今天小编要和大家说的就是自助餐厅最好不要吃这三种食物，不知道大家觉得小编说的对不对呢？
