每个女孩都有一个瘦成一道闪电的梦。如果说美白是每一个女孩毕生的追求，那瘦成一道闪电就是女孩的毕生愿望了。
在每一个天天喊着要减肥，要瘦下来的女孩身边，总有一个人怎么吃野“永远不会胖”。
一起吃饭的时候，减肥的女孩只能掂量着能吃什么，吃多少，小心翼翼怕会发胖，偶尔的自暴自弃也总败在体重秤的威武之下。
而那一位“永远都不会胖”的人，放开肚子吃，越吃越多，偶尔也想长肉，然而，却把肉加倍地长在了别人的身上。
身材太瘦，怎么吃也不胖，有一部分的原因是来自父母遗传的基因。
然而，吃下去的营养吸收不了，怎么吃都不会发胖的时候，就需要警惕了！
也许是肠胃出了问题，这一类的人群容易疲倦、抑郁、肌肉耗损，严重者免疫力变差、容易生病，对于患有慢性病的老人，还会增加并发症，愈后不良的几率！
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酒精、咖啡因
胃酸受到相应的刺激才能分泌，但是任何过度的刺激都会对胃部造成损害。
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胃黏膜非常娇嫩，食用过于麻、辣、烫的食物刺激胃部，容易产生灼烧感而伤害胃黏膜。
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木瓜是健脾胃的好食物，所含木瓜酵素能有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解胃部困境，但是切忌空腹食用。
因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养成分，糖分含量高，其中的葡萄糖更容易被人体直接吸收，补充营养。
酵素
