夏季是人们最容易有心火的季节，而应季的莲子恰是清心火的最佳食材。今天，辽宁中医药大学附属医院张艳教授为大家推荐几款用莲子心制成的茶饮，为您在炎热夏季送去一丝清凉。
莲心茶：将莲子心2克用开水浸泡后饮用，莲心泡茶气味清冽幽香，入口清快。可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。
莲心夏枯草饮：莲心10g，夏枯草30g。煎水饮。本方以莲心清热除烦，夏枯草清肝火。适合有高血压、心烦发热、眩晕头痛的人群。
莲心交藤汤：莲心5g，夜交藤25g，茯苓12g。水煎服。本方用莲子心清心热，夜交藤、茯苓宁心安神。适用于心经有热，烦躁失眠的人。
沈阳晚报、沈报融媒记者王禹哲
