煎鱼最怕的就是鱼皮不完整和油花四溅,小时候,我记得家里每次都要把鱼挂在通风处把鱼吹干,但是夏天不行,会引来苍蝇的。有时候救急,爸爸会用干布把鱼身上的水吸干再入锅,这样的处理的鱼,入锅后鱼皮差不多都很完整了。
以前还有的煎鱼之前在油锅里撒入一把盐,鱼皮是不沾了,但是这种方法有点得不偿失,我以前也尝试过,鱼翻个面还要加盐,到最后鱼肉咸的不能入口,高盐,高油温的食物吃了还有害健康,所以这种方法不用最好。
我现在用的方法是最简单的了,那就是油锅烧热后,里面加入少许面粉让面粉在油锅里沸腾约3秒时间,再把鱼加入,这样有2个好处,能保持鱼皮的完整和不油花四溅,无论什么锅都管用,前提是,铁锅和不锈钢锅一定先要热锅,不粘锅就不要过热,以免破坏里面的涂层。信不信,试试就知道了。
话说我家上桌率最高的是海鱼,这次是红烧小黄鱼,煎好之后再调味烧入味后把汁水收干,有点像我们这里的爆鱼一样的味道和口感,夏天吃最好了。
分享详细做法;需要的食材;小黄鱼4条 油30毫升 生抽1汤匙 八宝豆豉酱1汤匙 黄酒2汤匙 生姜,蒜瓣,葱花各少许
1.食材大合影
5.锅内留余油,把葱姜蒜入锅爆香,再把煎好的鱼入锅,烹入黄酒
6.加入生抽
7.加入八宝豆豉
9.烧至汁水浓稠后熄火出锅
超好吃,超管用,你学会了吗?