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这3种食物女人滋补效果最好，每天吃一点，面色红润，白里透红！

时间：2018-07-29 06:50:57 作者：滋补 阅读：0

滋补红润面色

原标题：这3种食物女人滋补效果最好，每天吃一点，面色红润，白里透红！

这3种食物女人滋补效果最好，每天吃一点，面色红润，白里透红！和51养生网小编一起了解吧。

玫瑰黑糖

这种黑糖你有吃过吗，尤其是女人经期的时候来一杯，可以美容养颜，降火气，消除疲劳，保护肝脏等作用。

红枣是女的补血圣物，而且还有“天然维生素丸”的美誉，常吃可以补血，美容，抗衰老等。

银耳

银耳含有丰富的胶原蛋白，常吃具有美容养颜，抗衰老，滋阴补肾的作用。

图文新闻

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