【女人年纪大怕衰老，不要慌！此果每天食几颗，美容养颜，抗衰老！】
大家好我是你们的老朋友艳子，感谢大家阅读小董的文章，今天小董给大家介绍农村一种常见的野果，很多人管它叫做树莓，又叫做山莓，是一种长在树上的野草莓，红红的果实，有民间“红宝石”的美誉，树莓可以生吃和泡酒喝，营养药用价值双高，功效出色，今天小董给大家详细介绍下树莓的食疗价值吧。
上面这张图片就是刚刚小董给大家介绍的山珍野果树莓，有黄金野果之称，药用价值极高，功效出色，你见过吗？
【树莓的食疗价值】
第一：树莓是一种营养价值丰富的保健野果，食药两用，功效出色，含有丰富的维生素和矿物质，食用后能够补充能量，预防疾病。
第二：树莓含有一些特殊的成分，是治疗妇科疾病的民间良方，常吃具有不错的效果。
第三：树莓含有抗癌物质，抗癌效果是野果之最，抗癌效果非常显著，常吃能够起到防癌抗癌的作用。
第四：树莓是女人最爱的野果之一，树莓含有一些抗氧化成分，能够促进血液循环，起到美容养颜，抗衰老的作用。
第五：树莓是健脑益智的山珍野果，常吃能够增强记忆力，活跃思维，每天吃几颗具有不错的效果。
除了上述的功效之外，常食还能够改善视力，特别适合中老年人食用。
【树莓的注意事项】
注意：一般人均可食用树莓，但是不能够过量食用树莓，会造成腹泻。
