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苦瓜和它是黄金搭档,每天坚持一盘,轻松降低三高,后悔才知道!

时间:2018-07-24 11:36:25 作者:苦瓜 阅读:0

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苦瓜作用功效

苦瓜具有预防病、保护细胞膜、防止动脉样硬化、提高机体应激能力保护作用

苦瓜中含有能够有效抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞复原脂类成分,因此经常食用苦瓜有抗癌的功效

苦瓜具有降、降脂、抗肿瘤、预防骨质疏松调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力功效

2两枚加少许打散备用。

7翻炒均匀后,加适量调味即可出锅了。

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