因红豆具有高纤维，可以促进食物排出，提升脂肪燃烧加快新陈代谢

时间：2018-07-24 11:31:29 作者：豆沙 阅读：0

豆沙麦芽糖猪油

用料

红豆250克猪油（尽可能别换其它油）80克冰糖（打粉）80克麦芽糖50克

红豆糕的做法红豆加入清水后浸泡一晚，其间多次换水，

2选合适的锅将豆子都煮烂。我是选用电炖锅。

3将煮透的红豆略滤干放凉。（是略滤干)

4倒入料理机加入适量滤出的红豆水搅打成泥。

5选用不粘锅，倒入红豆沙，全程中火，炒至略干时加入冰糖，猪油，麦芽糖不停翻炒一直炒红豆沙完全吸收油（干湿度要操控好)

6按模具大小分成团，（50克的月饼模用40克至50克左右豆沙）模具抹一点点油，然后放入模具里压成型即可。

密封冷藏保存，尽快吃完。

“每日更新家常美食做法，喜欢的看官们欢迎关注我，大家动动手指点赞、收藏、评论、分享，每一次都是对我莫大的鼓励！”各位看官么么哒。请愉快的玩耍！

图文新闻

SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news where ispic=1 order by onclick desc limit 4

热门资讯

因红豆具有高纤维，可以促进食物排出，提升脂肪燃烧加快新陈代谢

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

更多推荐