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农村3种随处可见的野菜，保障营养、增进健康，全家抢着吃

时间：2018-07-22 09:45:47 作者：野菜 阅读：0

野菜芡实精气

野菜不仅能够丰富餐桌，也是防病治病的良药。油腻吃得过多的人，在春天野菜上市季节，多吃一点野菜，既可尝到野菜的鲜味，又可以起到保健的作用。且风味独特。下面小编来介绍其中几种野菜的功效!

芡实

芡实性平，味甘、涩，入脾、心、肾经。滋补脾肾，固涩精气，适用于脾肾气虚，精气不固而引起的遗精、滑泄、腰膝无力等。

毛妮菜

毛妮菜花朵有白、红两种，无毒，嫩株可食，富含氨基酸和葡萄糖之类。具有清洁人的血液，降低人的血压和血脂等功效。

打碗花

路边常见的打碗花，很多人见过却不认识。打碗花的根状茎主治:健脾益气，利尿，调经，止带，疝气、疥疮;用于脾虚消化不良，月经不调，白带，乳汁稀少。花:止痛;外用治牙痛。当然这些是要根据医生的指导下进行用药

野菜还有更多养生知识都会一一分享给大家，欢迎在下方留言分享!

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