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周末家常素菜谱:西红柿烩豆腐,吃出正真的健康和美丽!

时间:2018-07-21 12:20:36 作者:步骤 阅读:0

食材准备

西红柿300g;豆腐400g;

油适量;盐适量;酱油10g;

制作过程

步骤1

备好食材

步骤2

西红柿切片,

步骤3

豆腐切块,大小随个人喜好,

步骤4

热油。

步骤5

放入豆腐

步骤6

煎至金黄色,捞出备用

步骤7

锅内放入低油放入西红柿,快速翻炒,再放入味极鲜

步骤8

加少许水后文火将西红柿炒至糊状

步骤9

放入盐,倒入煎黄的豆腐,翻炒,收汁

步骤10

装盘

点评:

煎豆腐前把切好的豆腐先用盐水冲洗一下,以免煎的时候粘

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