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香浓酥嫩锡纸烤鲈鱼,夹一筷鱼肉入口,鲜嫩可口

时间:2018-07-21 11:25:53 作者:锡纸 阅读:0
锡纸   鲈鱼   鱼肉  

这道菜很多餐馆都做,记得我第一次品尝,却是在一家主打印度风味的餐厅。

活杀鲈鱼挖去内脏,刮净鱼鳞、剔除鱼鳃。

鲈鱼肉厚,因此需在两侧开花刀,切入鱼肉四到五分,而后用少量盐稍加腌制。

红洋葱去皮切成条状,干辣椒切段,生姜与蒜去皮切蓉,小葱去根切末。另备一支迷迭香,并非必需。

油稍多些烧至八成热,鲈鱼两面拍上干淀粉。

鲈鱼下锅煎炸,

两面金黄后捞出。

重起油锅,煸香蒜茸、姜末、干辣椒后,加老干妈豆豉、盐、糖、酱油炒匀后加水烧开,而后水淀粉勾芡。

烤盘铺上烘焙铝箔(锡纸),光滑面向上,锡纸中央部分抹上无盐黄油。

铺上洋葱丝,撒上迷迭香(干叶、鲜叶均可),

将鲈鱼放在洋葱上,将锡纸折成碗状,将刚才熬好的芡汁浇在鲈鱼上,再撒上葱花。

将锡纸四边折起包裹严实。

烤箱预热后,设置上下管200℃加热,烤约20分钟。如果没有烤箱,锡纸包好后在平底锅中烘烤五六分钟也能达到相似效果。

打开锡纸,浓郁的香味扑鼻而来,夹一筷鱼肉入口,鲜嫩可口。

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