首页 > 生活 > 食谱

一款超级简单的蛋糕做法,搭配牛奶营养价值更加健康

时间:2018-07-12 22:07:32 作者:米粉 阅读:0
米粉   牛奶   小米  

这款小米蒸蛋糕,低糖低油非常适合作为早餐,配一杯牛奶或豆浆,健康营养不上火,非常值得尝试。

-需要材料-

小米粉100g

粘米粉20g

鸡蛋(65g)2个

牛奶120g

玉米油10g

白糖15g

白醋数滴-烹饪步骤-

1、 首先将蛋黄和蛋清分离

2、 在蛋黄里加入牛奶和玉米油,混拌均匀

3、 加入小米粉和粘米粉,呈Z字拌匀

4、 蛋清滴几滴白醋,加入白糖打发至提起有直立勾尖

5 、分次拌入小米糊,翻拌和切半的手法拌匀

6 、倒入6寸蛋糕模,轻率几下震出气泡

7、水预先烧开,将小米蛋糊放入蒸锅,顶部扣盘或保鲜膜,中火35分钟,继续焖5分钟,出锅倒扣

8、 最后切块享用就可以了

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

北方人饭量普遍大于南方么?网友:吃到老板报警!
北方人饭量普遍大于南方么?网友:吃到老板报警!

[db:简介]

2018-07-12
世界杯上最贵的饮料,喝一口就要47万,网友:一口把奔驰喝没了
世界杯上最贵的饮料,喝一口就要47万,网友:一口把奔驰喝没了

[db:简介]

2018-07-12
一款超级简单的蛋糕做法,搭配牛奶营养价值更加健康
一款超级简单的蛋糕做法,搭配牛奶营养价值更加健康

[db:简介]

2018-07-12
拜托啦!这顿日料就交给二位米其林主厨了!
拜托啦!这顿日料就交给二位米其林主厨了!

[db:简介]

2018-07-12
HeyJuice新品益生元酵束——更养胃的酵束
HeyJuice新品益生元酵束——更养胃的酵束

[db:简介]

2018-07-12
【舌尖上的长乐】地瓜配上新鲜的螃蟹,这样的搭配你吃过吗?
【舌尖上的长乐】地瓜配上新鲜的螃蟹,这样的搭配你吃过吗?

[db:简介]

2018-07-12
6个迹象提醒要护肝!肝脏应该这样养护……
6个迹象提醒要护肝!肝脏应该这样养护……

[db:简介]

2018-07-12
西芹炒腰果,营养十足,清爽可口,下饭特好吃,做法还简单
西芹炒腰果,营养十足,清爽可口,下饭特好吃,做法还简单

[db:简介]

2018-07-12
常吃这8种降胆固醇的食物,血管更畅通!
常吃这8种降胆固醇的食物,血管更畅通!

[db:简介]

2018-07-12
它竟然是最适合三伏天吃的食物,祛除一年湿气,你绝对想不到!
它竟然是最适合三伏天吃的食物,祛除一年湿气,你绝对想不到!

[db:简介]

2018-07-12
返回顶部