夏季伤风感冒：中医偏爱的三个治疗穴，不懂使用太浪费

夏季久吹空调者伤阳，人体阳气亏虚，寒邪容易侵袭，伤风感冒不期而至！防治伤风感冒，老中医偏爱的穴位有哪些？

风门穴（太阳膀胱经）

风门穴善治风寒感冒，作用堪比“羊肉汤”！羊肉汤可去除人体寒气，因寒气造成的伤风感冒可以“温煦和阳”的方式祛除，按摩风门穴可宣通肺气，调理气机，温煦和阳，祛除寒邪。此外，按摩该穴位可控制人体内钙磷代谢变化，增强病毒滤过作用，提高抵抗力。

风府穴（督脉穴位）

伤风感冒最常见的症状，除了神志困重流鼻涕，头痛、脖子僵硬疼痛也困扰了不少患者，面对这些神志病，按摩风府穴搞定！

风府穴熄风散热，通关开窍，按摩以15次为一组，一天做3组即可。按摩时候用力以感觉到热流涌向前额为宜，通过按摩使大脑血液循环，头痛缓解后大脑逐渐清醒。

大椎穴（督脉穴位）

按摩大椎穴可有效防治感冒，对于咳嗽喘逆，感冒项强，热病虚损均有疗效，尤以清热解表效果较优。

​如何让大椎穴效力最大化？

刮痧：可对大椎穴进行刮痧操作，刮出痧点；

拔火罐：有条件的可继续进行拔火罐，注意留罐至少10分钟。如果感冒伴有咳嗽情况，可多加火罐按在双侧肺俞穴上。

淋浴：拔罐过后几天，进行淋浴之时不妨以高温水柱冲击人体大椎穴位处（水温不宜烫伤皮肤）。可有效为伤风感冒“除根”。

人生不易，愿您健康！