天气越来越热了，总少不了冷饮，雪糕，冰棍等等的，但是吃多了终究不好呢，孩子我越是不想让她们吃，我呢也不敢吃，夏天短短几个月，体重已经达到了三位数，打破我三十年的记录，只因为我学会了做美食，控制不了自己的嘴了，翻开冰箱发现冰箱里的老酸奶眼看还有几天就过期了，一时也想不起来要做什么，于是乎来一个西瓜酸奶薄脆，比外面的冷饮好吃，还热量低，添加了自己喜欢的水果，真是美美哒！
味道吃起来蛮不错的，而且颜值也高，好漂亮的说，也不用担心热量呀，想吃什么就吃什么，而且还用不了几块钱，看见就特别想吃，清热解暑还不增重，姑娘看了，更是高兴的跳跳呢！
所有食材都提前处理好，量的话根据个人口味适量增减，最重要的是准备一个平盘，然后铺上保鲜膜
再把酸奶糊倒在铺有保鲜膜的容器上
用勺子把酸奶抹平抹均匀
然后均匀的撒上腰果碎
再放水果，干果，保持点距离放的时候稍微压一点
然后放入冰箱冷冻室冻3个小时
然后提着保鲜膜取出来，撕掉保鲜膜
装盘，非常漂亮
