这一种在农村遍地可见的野草，却有着很好的消炎的作用，来和小编一起看看是什么吧！
小编今天给大家介绍的这一野菜就是蒲公英，它可是农村遍地可见的一种野草了，因为它的种子可以随风飞散，飞到哪就能在哪扎根生芽，繁植是很广泛的，所以在很多地方都是可以见到的，而它的营养也是很丰富的，还有着一定的药用价值，
1、蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。蒲公英被称为天然的抗生素，具有光谱抑菌和杀菌作用，而且蒲公英中的果胶含量少见的，满足我们对可溶性膳食纤维的需求。常吃能把体内毒素排干净，誉为最好的“排毒草”。
同属草类，蒲公英是''草根''形象，比起''冬虫夏草''相形见绌，可是，后者虽说可以提高免疫力，但是对嗓子上火、扁桃体发炎却是无能为力，而且，还会加重上火势头，这时，''救兵''非蒲公英莫属。
蒲公英含有丰富的维生素，钾，铁，钙等人体所需的营养成分，可以用来做菜吃，炒着吃，凉调吃也是可以的，我们家都是春天采摘些，晒干后，煮粥的时候放在里边，能很好的预防上火感冒，
而且蒲公英里的果胶含量是很少见的，经常吃能帮我们把体内的毒素给排干净，有着很好的排毒的作用，而且对于一些妇科炎症也是有着很好的作用，可以有效的消炎，常吃对身体好，所以下次碰到它，可别错过了！
你们的家乡有蒲公英吗？
