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五道家常凉菜,青爽可口,夏天必备,简单好学

时间:2018-07-10 10:51:10 作者:备用 阅读:0
备用   碗中   香油  

皮蛋豆腐

食材

皮蛋,白豆腐,小米椒,小葱,食用油,生抽,醋,盐,鸡精,生姜,大蒜

1、白豆腐切块,皮蛋切瓣,姜蒜切末,小葱和小米椒切段备用。

2、炒锅加热倒油,油热加盐和姜蒜炒出香味盛到碗中备用。

3、碗中(2)加生抽、醋、小米椒、鸡精、小葱搅拌匀净。

5、皮蛋和豆腐盛在盘中浇上汁即可上桌。

凉拌黄瓜

食材

凉粉 小葱 食用油 香油 辣椒粉 生抽 醋 花椒粉 盐 鸡精 蒜末 姜末

做法

1、凉粉切条放入盘子备用。

2、将辣椒粉,花椒粉,盐,鸡精,蒜末,姜末,香油放入小碗中备用(适量)。

3、炒锅大火加热,放入适当的油,2分钟关火。

4、把加热的油倒入备用的小碗中(第2条的小碗中),在加入生抽和醋搅拌完成浇在凉粉上。

5、小葱切成葱花放在凉粉上即可上桌。

凉拌金针菇

食材

金针菇,黄瓜,红辣椒,食用油,盐,香油,生抽,醋,鸡精,生姜,大蒜

做法

1、金针菇撕丝,黄瓜切丝,红辣椒切丝,姜蒜切末备用。

2、锅中烧水,水开放金针菇,3分钟盛出控干水份备用。

3、炒锅加热倒油,油热放姜蒜、盐炒出香味盛在碗中备用。

4、把金针菇和黄瓜丝、红辣椒丝放在一个盘中,碗中(3)放入生抽、醋、鸡精搅拌均匀到在盘中即可上桌。

凉拌藕片

食材

藕片,干花生,青辣椒,红辣椒,食用油,花椒,盐,生抽,醋,香油,鸡精,生姜,大蒜,葱

做法

1、藕片切片,过水。

2、辣椒和葱都切段,姜蒜切片备用。

3、锅中放水,烧开放藕片,炒透即可盛放在盘中备用。

4、炒锅加热倒油,油热放姜、蒜、花椒、辣椒、盐爆炒出香味盛在碗中,碗中加生抽、醋、香油、葱、鸡精搅拌匀净浇在藕片上即可上桌。

爽口木耳

食材

木耳,葱,生姜,大蒜,小米椒,生抽,醋,食用油,盐,香油,鸡精

做法

1、木耳泡发,葱和小米椒切段,生姜和大蒜切末备用。

2、锅中放水,烧开木耳,3分钟后即可盛放在盘中备用

3、炒锅加热倒油,油热放姜、蒜、花椒、辣椒、盐爆炒出香味盛在碗中,碗中加生抽、醋、香油、葱、鸡精搅拌均匀浇在木耳上即可上锅。

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