假日自制冷饮 冰凉消暑 好喝又健康

冬瓜茶：

冬瓜茶

所需材料：冬瓜、冰糖、水、黑糖

操作步骤：

1、冬瓜去皮，清洗干净后切成小丁；

冬瓜切丁

2、将切好的冬瓜丁放到锅里，加入冰糖和黑糖，搅拌均匀；

冬瓜里加糖

3、冬瓜丁放置1小时候后，会有点出水，加热煮开；

冬瓜出水

4、大火煮开，然后转小火，期间不断的搅拌，直至冬瓜煮成糊；

煮冬瓜

5、煮好后用纱布过滤出冬瓜汁，装在可以密封的罐子里，放冰箱里冷藏；

过滤

6、要喝的时候倒点出来，加水加冰块即可喝了。

冬瓜汁

冬瓜茶

冬瓜茶