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茄子太腻?教你一招,几滴油煎出满屋飘香的茄子!香辣爽口开胃!

时间:2018-07-07 12:16:07 作者:茄子 阅读:0
茄子   葱花   青椒  

这道菜是跟邻居学的,在她家偶然吃到,觉得太对胃口了!

回家试着做了几次,一向嘴巴刁的老妈也很喜欢。

我们通常炒茄子是要费很多油的,但是用这个方法,只需锅底抹一层薄油就可以了,完全不腻,还能把茄子的香味充分煎出来。

再调点儿微辣的酱料浇上去,吃起来非常爽口、开胃!

爽口香辣茄子

食材:

茄子 两根

盐 大半茶匙(调料盒子里的小勺)

酱油 适量

水 适量

大葱 一小块(选用)

大蒜 5瓣

青椒 大半个

糖 一小撮

蚝油 小半勺

做法:

1. 茄子切成稍微粗一点的条,加盐抓匀,腌制10分钟。

2. 等待腌制的时间切一下配菜: 蒜、青椒和葱花切末备用。我这个是没放葱花的,你们随意。

3. 时间到,攥出茄子中的水分。

4. 厚底不粘锅抹一层薄薄的油,油六七成热时把茄子放下去,小火煎至一面金黄,一面起皱。确保茄子熟透。

5. 整齐地码在盘中,这样做出来的比较漂亮。

煎好的可以直接给宝宝吃,我家悠悠还挺喜欢的!

6. 多一点的酱油加适量水,调成适合自己口味的咸度,再加一小撮糖拌匀。

7. 和好的液体加辣椒粉、青椒、蒜、葱花放入锅中煮开,然后继续小火煮一下下,出香味就好。这个过程我没看时间,大概也就几十秒吧。

喜欢的酸口儿的人还可以在出锅前加一点醋进去。

8. 把烧好的汁儿浇到茄子上,这道菜就做好了!吃起来有茄子的香味,还有酱料的鲜辣味、蒜香、青椒香味,非常好吃, 很开胃!

小贴士:

建议把茄子里的水分攥出来绝大部分或者尽量拧干,否则煎出来的茄子香味会大打折扣!

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