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孕晚期吃什么可以去胎毒，这些食物你一定要知道 赶紧收藏吧

时间：2018-07-06 08:45:18 来源：美食这点事作者：胎毒点击：

胎毒，是产后急性过敏重症的俗称，很多孩子都会经历的病痛。那么究竟吃哪些食物可以去胎毒呢？首先我们来了解胎毒。

胎毒主要为湿毒和热毒，是孕妈妈在怀孕期间所积下来的，可以会对宝宝产生上述的伤害，所以很多家长在孕晚期就开始积极的防治胎毒，那么孕晚期应当注意什么？

怀孕期间注意饮食的合理搭配,注意生活规律，劳逸结合，适当休息,不要一味的大鱼大肉，也要适当的吃一些蔬菜，水果，保证体内的新陈代谢，大便通畅。

孕晚期吃什么比较好呢？

绿豆煲老鸽汤

选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃， 一周或两周一次。（切忌，孕妇禁太刺激的食物，辣椒不可以放，盐也要减量）

红枣炖水，将红枣切成片状。放煲里，小火慢炖半个小时饮用。

玉米须煲水，家中村农的，在玉米成熟季节可以收集一些玉米须，用来清水炖水，如果感觉味道男难喝，适当加一两粒冰糖。

鹅蛋对孕妇来说很有好处,在妊娠后期特别是临产前两个月,吃鹅蛋可以去胎毒, 最好是选择鹅蛋煮熟，直接吃。（虽然味道不太好，但是为了宝宝也是拼了）

也可以适当的吃一些蔬菜水果，少量即可。不要一味的挑一种食用，可多样化，每种少量食用。

孕晚期吃什么可以去胎毒，这些食物你一定要知道 赶紧收藏吧

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