儿童城

首页 > 生活 > 食谱

这些有关高血脂误区,你中了几个?少一个就会减少20%患病风险!

时间:2018-07-04 13:56:03 作者:血脂 阅读:0

研究:每年因高脂引起的心脑疾病而死亡的人数在所有疾病中占第一位,人数高达1500万人。心脑疾病晚期常因症状加剧导致偏瘫甚至猝死。因此,早期诊断和预防脂症,迫在眉睫。

许多高脂患者认为自己没什么特别不舒服的地方,没有引起足够的重视,再加上工作繁忙、饮食注意,天天大大喝,对高脂也不去了解,导致进入很多误区影响治疗。下面给大家总结一下五个常见的高误区

误区一:人不会得高脂

图片来源于网络,如有问题请及时联系

很多人认为,高脂是人的专利,总把高脂和肥划等号,那些身材苗条的人一般容易忽视检查。但专家指出,人的平与体型并无什么必然的联系。

高脂症分为原发和继发。原发高脂症和遗传环境相关。继发高脂症则继发于尿病、高压、肾病综合征、甲状腺功能低下、胰腺炎等其他疾病。因此,人们注意了,并不代表就可以不重视检查,并不代表免疫很多疾病,还是要护自己身体哦。

误区二:胆固醇越低越好

图片来源于网络,如有问题请及时联系

用洪猛兽来形容胆固醇一点儿也不为过,患者尤其是中老年人总是希望它越低越好。但这种想法是不对的。

凡是都有好的一面和不好的一面,疾病也是一样的,胆固醇也是一把双刃剑,如果脂过高确实会增加患病风险,但过低也不是就身体健康了,也会出现一些问题

40岁以下的人可以5年做一次检查,45岁以上的人1年做一次检查,而有肥和三高的人,应坚持每半年查一次脂。遵从医生的指导,全力配合,将胆固醇控制标准范围内,不高不低才健康

误区三:没“箭”就没事

图片来源于网络,如有问题请及时联系

大多数高脂患者都是验发现的,过度关注胆固醇指标,认为化验单上没有“箭”就没事。

其实不然。那些患有肥、冠心病、高压、尿病,或者发生过心、中风的患者,或者有心脑管病家族史的患者,属于“高危人群”,数值应低于脂化验单上的参考值,即低密度脂胆固醇(LDL-C)应该低于2.6mmol/L才可以。

误区四:没有症状就不用治疗

图片来源于网络,如有问题请及时联系

心脑健康的“”可不是空穴来风得的,高脂患者们,您以为没有特殊的症状,短期内就不会出现什么问题吗?这可大错特错,高脂和高压、尿病这些病还真不太一样。如果长期得不到控制,最容易引发三类疾病

一是心疾病括心动脉硬化、冠心病、心绞或者心肌死;

二是脑疾病,主要是脑管硬化导致栓、脑出;

三是肾病,肾动脉硬化又容易引发尿毒症。

为了心脑肾的健康,降脂势在必行!

误区五:饮食清淡就可停

图片来源于网络,如有问题请及时联系

打败我们的不是天真,是天真。所以现在很多患者觉得,夏季天气清淡了,脂就不会升高了,往往容易忽略正常用。其实,降脂有两方面作用:一是能降低脂;二是抗动脉样硬化和稳定斑块。

研究发现,长期使用他汀类物可使动脉样硬化的斑块体积变小。降脂是一个长期的过程,急不得,乱不得,治疗期间除了要调整饮食和增强运动外,降脂物的增减停也应该遵从医嘱,不要擅自停

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

喝茶对身体益处多,但是如果你这样喝茶,你的肾迟早就没了!
喝茶对身体益处多,但是如果你这样喝茶,你的肾迟早就没了!

[db:简介]

2018-07-04
血管垃圾的“死敌”终于找到了,5种食物1个动作,血液畅通无阻
血管垃圾的“死敌”终于找到了,5种食物1个动作,血液畅通无阻

[db:简介]

2018-07-04
这些有关高血脂误区,你中了几个?少一个就会减少20%患病风险!
这些有关高血脂误区,你中了几个?少一个就会减少20%患病风险!

[db:简介]

2018-07-04
广帮炒菜讲究的“镬气”很多外行人都不了解其精髓所在,涨见识
广帮炒菜讲究的“镬气”很多外行人都不了解其精髓所在,涨见识

[db:简介]

2018-07-04
湿气重的人,多吃纯天然的“祛湿王”,轻松祛湿毒,人还不虚胖
湿气重的人,多吃纯天然的“祛湿王”,轻松祛湿毒,人还不虚胖

[db:简介]

2018-07-04
夏天最适合女人吃的菜,美不美全靠它,做着简单,吃着清爽!
夏天最适合女人吃的菜,美不美全靠它,做着简单,吃着清爽!

[db:简介]

2018-07-04
夏日下午茶,清甜润肺的桂花雪梨茶!
夏日下午茶,清甜润肺的桂花雪梨茶!

[db:简介]

2018-07-04
将这三种食材,切切拌拌,10分钟就能做出爽口开胃的东北老虎菜
将这三种食材,切切拌拌,10分钟就能做出爽口开胃的东北老虎菜

[db:简介]

2018-07-04
随便搅一搅就成功-解热又消暑 | 甜心透凉水果冰粉粉
随便搅一搅就成功-解热又消暑 | 甜心透凉水果冰粉粉

[db:简介]

2018-07-04
蜂蜜千层蛋糕,每一口都是丝滑甜蜜
蜂蜜千层蛋糕,每一口都是丝滑甜蜜

[db:简介]

2018-07-04
返回顶部