女人不想变老，农村3大美容野菜，养血益气、降三高，谁吃谁健康
葛藤
葛藤营养成分高，具有滋补、降血压、抗癌、清热、祛痰止咳等功效，此外还能清除身体毒素、延缓衰老，使皮肤光滑，是美容的必需品。
乌饭子
乌饭子，其实原名叫做“南烛”，又称为乌桐子，味道有甘有有点酸，有着治疗咳嗽、失眠、补血、止血、促进消化的神奇功效，大家在农村看到可不要错过哦。
木耳菜钙、铁等元素含量最高，而且热量低、脂肪少，经常食用有降三高、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等疗效，极适宜老年人食用。木耳菜不仅具有润燥滑肠、清热凉血、解毒消炎和生肌等功效，而且对肠胃不适或抽烟喝酒过多都能起调养或消解作用。木耳菜还具有养血益气的功效，作为深绿色叶菜，它还能保护眼睛。
