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4道家常菜,味道十足,快收藏

时间:2018-06-29 22:41:01 作者:姜片 阅读:0

清蒸鲈鱼

食材:鲈鱼、葱丝一把、姜片十片、李锦记蒸鱼豉油、花生油一两

做法:

1.将鲈鱼去鳞,鳃,以及内脏,从鱼的内侧将鱼劈开,再打花刀

2.在盘底放姜片5片左右,葱丝少许,鱼放好之后,表面再放上点葱丝姜片

3.锅中加水烧热开,把鱼放进去,上锅蒸8分钟,停火回锅4分钟

4.捡去葱丝和姜片,将盘子里的水去掉

5.换盘后摆上葱丝,青红椒丝,淋热油,倒上蒸鱼豉油即可

清蒸草鱼

食材:草鱼一尾、葱姜、酒、生抽、盐、植物油

做法:

1.将草鱼清洗干净后,在鱼身上切斜刀

2.老姜切片,葱切段,铺在鱼盘上

3.将鱼放入盘后再在鱼身上搽些盐,撒上葱姜段及绍酒

4.蒸锅煮至水开后放入鱼盘,大火蒸7-8分钟关火

5.起油锅,倒入植物油烧热,淋于鱼上激出香味即可

鸡蛋灌饼▼

【材料】中筋面粉150克、西葫芦100克、鸡蛋2个、细香葱1根、豆渣80克、豆浆10克、植物油5克、食盐2克

【具体做法】

1.豆浆打好后,滤出豆渣约80克,加入到150克面粉中,根据面团的软硬适当加些温豆浆和成软面团,放置一边醒半小时

2.西葫芦擦丝,加入两个鸡蛋、葱花、几滴油调拌均备用

3.醒好的面团分成6份,取一份擀圆,与你要烙饼的锅一样大小

4.用中火将锅烧温热,不要放油,放下去一张饼

5.紧接着舀上一勺子西葫芦鸡蛋液铺盖在饼上,再盖上一张饼,翻面烙另一面

6.再翻过来,烙黄即可

土豆丝卷饼▼

【材料】面粉150克、莜面50克、土豆350克、胡萝卜150克、青椒50克、鸡蛋1个、食盐1勺、植物油15克

【具体做法】

1.鸡蛋,面粉,莜面放入盆中,加入清水,拌至顺滑无颗粒状态

2.烧热平底锅,刷上一层薄薄的食用油,倒入蛋液,煎至两面成熟焦香,盛出备用

3.土豆丝切成细丝,用清水冲一下,用清水浸泡,胡萝卜、青椒切丝

4.锅中放适量油,油稍微热一下,放入土豆丝、胡萝卜丝、青椒丝翻炒

5.土豆要炒到保持脆干,不要把土豆丝炒绵软了,放入盐炒匀,出锅装盘

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