适合宝宝吃的营养餐——花蛤蒸蛋，试试吧

宝宝的饮食要求比较高，今天给大家介绍一道适合宝宝吃的营养餐---花蛤蒸蛋。

原材料：柴鸡蛋两到三枚，花蛤少许，白开水，葱、（盐、香油、生抽根据孩子的年纪选择放的量）

步骤一：材料准备。花蛤提前用淡盐水浸泡使其吐净泥沙，用刷子将壳涮洗干净。

步骤五：将其盖上保鲜膜用牙签扎几个小眼，放一些冷水入蒸锅，用大火蒸10-15分钟即可。最后香油、生抽、香葱碎根据宝宝情况决定是否需要加入。