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西葫芦还在炒着吃我教您一招，香味扑鼻，一上桌就被抢光

时间：2018-06-28 22:16:22 来源：震撼的小学校3作者：西葫芦点击：

小伙伴们新剧即将来了，有没有期待的小伙伴？

西葫芦洗净，火腿切丁。

用擦片擦西葫芦皮。

加入一勺盐。

打入一颗鸡蛋放入火腿。

加入三勺面粉，面粉不用太多适量就好。

顺时针搅拌均匀，搅拌成粘稠的面糊。

电饼铛中刷一层油，用勺子舀在锅中。

用小勺中间按一下，各打入一颗鸡蛋。

出锅前撒点芝麻或者葱花点缀，即可出锅

西葫芦的功效与作用

1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。

2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。

3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。

大家快尝试一下吧

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