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看球追剧好伴侣——香辣豆腐干

时间:2018-06-24 23:46:17 作者:豆腐干 阅读:0

豆制品都含有丰富的、磷、镁等营养物质,都是人体必须的多种微量元素。多豆制品对身体健康很有益处豆腐干切丝放炒锅炒香后加入香调味料炒成香酥可口的香豆干,是看球追剧必备健康零食

豆腐干400克、椒粉适量、干适量、孜然粉、大葱半根、生姜3片、蒜瓣2个、八角1个

特百惠炒锅

做法

1、豆腐干切成条;

2、特百惠炒锅预后加入植物至产生纹,放入大蒜、生姜、干椒、八角爆香;

3、倒入切好的豆腐干翻炒,要稍微多一些,可以将豆腐干炒得表皮酥脆干香;

4、根据自己口味加入适量、生抽、孜然粉和椒粉调味

5、继续翻炒至豆腐分收干,表皮酥脆,再撒上一把芝麻,香豆腐干就做好了;

6、看球追剧的时候来一盘!特别棒!零食

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