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小范和老公结婚两三年了，一直怀不上。去了各种医院检查，依旧没动静。这下全家人着急了，几乎花了一半的积蓄去治疗都没用！后来两人决定来到大城市的医院检查~
可来到大城市的医院检查，各项指标依旧没问题！医生也很纳闷，就询问了一下备孕过程。夫妻两很害羞的说了平时的方式，医生听完竟然哭笑不得。
原来两人平时为了能够快点怀上，基本每天都有一次。本来两人的年龄就已经30岁了，过了黄金生育年龄，胚胎的质量都不太高。现在频繁的备孕，更是降低中招概率。
听完医生的建议，小范和老公老害羞了~
当我们在备孕的时候，应该注意哪些问题呢？
1.禁止太频繁
2.身体体质调节好
3.保持愉悦心情
孕妈们当初在备孕的时候怎么做的呢？
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