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正宗梅菜扣肉,掌握好几个诀窍你也可以做出如此美味!

时间:2017-10-07 15:48:43 作者:扣肉 阅读:0
扣肉   肉皮   五花  

正宗的梅菜扣肉,不油腻,十分下饭,但是如何做出正宗的梅菜扣肉呢?掌握好几个诀窍,我们也可以做出如此美味的菜。

要想吃扣肉肥而不腻,软而不烂,酥香味美,一定要学会这三样:一煮、二煎、三蒸煮。

一煮:将五花肉放入,大火煮,煮至肉色发白,无血色后捞出,令其部分油脂煮出,减少油腻感;

二煎:锅内抹一层油,待油烧至7成热时,将肉皮向下,小火慢慢煎烤,直到肉皮颜色金黄,油脂溢出,将肉块四面都煎一下;

三蒸:放入高压锅内蒸20分钟,20分钟后,开锅放气,将蒸出的肥油滤出,继续蒸20分钟,多余的油脂受热融出。

配料:

五花肉2块、梅干菜适量、油少许、盐少许、白糖少许、料酒半汤勺、生抽少许、老抽少许、花椒半茶匙、姜1小块、冰糖4颗、大葱1小节、香叶3片、八角2个

温馨提示:

梅干菜最好提前泡一夜,洗的时候一定要反复清洗干净。五花肉炸肉皮时,尽量擦去多余的水份再炸,以免乱溅油。锅盖別盖严了,炸的中途要查看,以免炸胡了。(炸肉皮切记小火慢炸)。蒸五花肉时,中途要查看蒸锅里的水是否烧干。蒸的梅菜扣肉吃不完,留下餐再蒸热吃,其实味道更入味。喜欢吃着更软更Q弹的,建议小火蒸两小时。

▲梅菜扣肉做的好,一定是瘦肉不柴,肥肉不腻,梅干菜油润有滋味。

1.锅中放凉水加上五花肉烧开,关火焖3分钟,去掉血沫。

2.炒锅中加入少许油,放进五花肉煎成金黄色。煎好后,切片放凉。

3.在碗中加入老抽,料酒,鸡精和盐搅拌均匀,再放入肉片。

4.梅干菜先用清水泡开,洗净后,挤干水分,铺到肉片上,放上姜片,撒点盐。

5.冷水下锅蒸,烧开后改小火再蒸30分钟,取出后倒扣盘中即可。

6.咸香四溢的梅干菜扣肉看着就让人流口水,配上饭,怎么吃都吃不够啊!

五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。

这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回锅肉、鲁肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。

它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴。 湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。一般人群均可食用。

酱料鲜嫩多汁完全包裹着扣肉,隔着屏幕,小编我隔着屏幕都能闻到浓郁的香味呢。

这时候,如果来一瓶冠芳山楂树下。一丝酸味若有若无,与扣肉同吃

可多在嘴中滞留,更为鲜爽与醇厚。

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