首页 > 育儿 > 疾病

怀孕后最想偷吃的零食,其实有些是可以放心吃的!

时间:2017-11-07 10:32:58 作者: 阅读:0
不少孕妈都反应怀孕后嘴巴变得特别馋,超级想吃小零食。但这些零食中基本都有大量添加剂,每次都要背着老公偷偷吃,不然肯定会被骂。下面这几类孕妈最喜欢吃的零食,你中了几条?

一、辣条

怀孕后越是不能吃辣,就越想吃辣,尤其是香喷喷的辣条,想起来就留口水有没有。但辣条虽好吃,里面却含有防腐剂和色素,对胎儿发育不利。

二、泡面

孕期家里鸡鸭鱼肉不断,最想念的却是泡面的味道,时不时就要来上一包解解馋。但又听说泡面没营养,添加剂多,每次偷吃心里都觉得对不起胎儿。其实泡面并没有你想象中那么可怕,偶尔吃上一包是没问题的。

三、薯片

薯片是解馋必备小零食,不过对于孕妈来讲,作为膨化食品,它热量高,添加剂多,经常食用会发胖、加重肾脏负担,从而影响胎儿发育。所以准妈妈最好别吃薯片哦!

四、话梅

不少孕妈都喜欢吃酸的,此时话梅就成了一个不错的选择,它不仅可以解腻,还可以开胃助消化。但它也有弊处,其中含有亚硝酸盐,致癌;还含有香精、防腐剂等。孕期想吃酸的,可以吃柑橘类水果,天然又健康。

此外如果孕期犯馋了,核桃、坚果、苏打饼、葡萄干、红枣等食物都可以当作小零食食用,解馋又营养。


孩子辅食如何添加?、宝宝晚上睡不好怎么办、宝宝不爱吃饭如何解决?

关注微信公众号:芸芸育儿经,你要的答案这里都有,为宝宝的健康成长加分!

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

亚龙湾,这里有一个地方是夏威夷也比不上的,吸引了各地游客前来
亚龙湾,这里有一个地方是夏威夷也比不上的,吸引了各地游客前来

[db:简介]

2017-11-07
游客眼中的石家庄正定,都是什么样子的?
游客眼中的石家庄正定,都是什么样子的?

[db:简介]

2017-11-07
精简背包,magforce0434迷你弓箭手背包体验!
精简背包,magforce0434迷你弓箭手背包体验!

[db:简介]

2017-11-07
柬埔寨Naga2赌场盛大开幕
柬埔寨Naga2赌场盛大开幕

[db:简介]

2017-11-07
中国最美海岛,景色堪比巴厘岛,秋冬季节进入最迷人的时候!
中国最美海岛,景色堪比巴厘岛,秋冬季节进入最迷人的时候!

[db:简介]

2017-11-07
如果能把一把椅子做到极致,哪里还用担心没有游客呢?
如果能把一把椅子做到极致,哪里还用担心没有游客呢?

[db:简介]

2017-11-07
11月7日,立冬,冬天的开始和习俗
11月7日,立冬,冬天的开始和习俗

立冬习俗我国历来有四立之说,即:立春、立夏、立秋、立冬四个节气的合称。立冬作为冬季这个季节的开始,民间主要有四大习俗庆祝这个节

2017-11-07
想吃炸鸡米花不用买,自己在家就能炸,外酥里嫩超好吃
想吃炸鸡米花不用买,自己在家就能炸,外酥里嫩超好吃

每次上街孩子总炒着要买炸鸡米花吃,后来小编就自己在家给孩子炸。自己炸,吃得放心,不用担心卫生问题今天小编就把炸鸡米花的做法分享

2017-11-07
土豆最好吃的做法,用它炖西红柿汤汁浓稠鲜味足,秋冬养胃最合适
土豆最好吃的做法,用它炖西红柿汤汁浓稠鲜味足,秋冬养胃最合适

土豆最好吃的做法,用它来炖西红柿汤汁浓稠鲜味足,秋冬养胃最合适,多年吃不腻,上桌连汤汁都不剩今天我们教大家做土豆西红柿香菇牛肉煲

2017-11-07
越南丛林的奇异瓜果大比拼,2斤重的香蕉,一米长的树菠萝哪个强
越南丛林的奇异瓜果大比拼,2斤重的香蕉,一米长的树菠萝哪个强

越南是我们的重要邻国,全国都处在热带地区,光热前提优胜,再加上充实的降水量,使之成为了各类瓜果的天堂,也造诣了良多巨型的奇异瓜果。

2017-11-07
返回顶部