天气越来越热,身体大量的出汗,虽说促进了新陈代谢,可是稍不注意就会缺水脱水,每天光喝白水有的人会觉得没有味道,点上一杯饮品来点带味的,一杯饮品最少要花掉10几到30元不等,有的甚至更贵。其实这些果汁饮品成本非常低,做法还很简单,有的饮品店的果汁很多都是用糖精兑的,所以不要偷懒,在家自己动手制作吧。方法简单,成本很低,试过一次你就知道饮品店的果汁有多暴利了,而且还不健康,有几个用矿泉水和纯净水的,答案是不可能。今天简单介绍应季的5个果汁饮品。收藏不是目的,自己动手做才是硬道理!蜂蜜柠檬茶
2.取个适合的容器,每放入一片柠檬,撒上一层白糖,最后把多余的白糖全部倒入。
3.盖上盖子,覆上保鲜膜,入冰箱腌制两天成蜜柠檬。
4.泡上一壶红茶,凉至温热。取一两片柠檬,同时倒入少许蜜汁,冲入茶水,调入适量蜂蜜即可。(红茶养胃,柠檬补充维生素)冰镇杨梅糖水
主料:荔枝
3.大火煮开,小火煮制冰糖融化即可。(也可以加入桂花,冷藏风味更佳)西瓜苏打水
2.用搅拌机将西瓜打成汁。
主料:百香果、青柠
辅料:蜂蜜
3.加满水和青柠片即可。(冰镇更好)
每道果汁饮品的做法非常简单,还很省时间,为了自己的健康和自己的银子。动起手来吧,你会发现自己动手做美食的乐趣,让别人对你刮目相看,收藏不是目的,动手做才是硬道理!