农村老人常吃这野菜，常吃有解暑、活血消肿止吐的功效，你吃过吗

在农村里有着各种各样的野草，特别是在春季以及夏初的时候，正是野草生长的季节，不论是农村的房前屋后、路边、农田、水边、山林里，随处都能看到各种不同的野草，对于这些野草，大多数农民朋友都是比较喜爱，有的能当野菜吃，有的能当草药用，还有的及时人不能吃还可以拿来喂猪、喂鸭等家禽家畜。下面一起来了解一下这些野菜真正的功效吧

长命菜

长命菜富含维生素、纤维素、蛋白质以及钙磷铁等营养成分；还有很高的药用价值，具有降低胆固醇、预防心血管疾病、清热解毒，消炎止肿等功效。

马蹄菜

马蹄菜是一种药用价值非常高的野菜。富含维生素c、糖分、蛋白质等，具有解暑、活血消肿止吐、方疮毒等。它的营养价值也很高，味道清香可口，可作辅料，也可以拿来炖汤，炒菜。

荆芥

别名为香荆荠、线荠，是唇形科、荆芥属多年生植物。能镇痰、怯风、凉血。治流行感冒，头疼寒热发汗，呕吐等。

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