妇科炎症是女性阴部受到有害菌侵袭感染后发生的炎症，发病后若不及时治疗，不仅影响身体的免疫功能、内分泌系统，还会导致炎症蔓延和感染，带来其他并发症，甚至某些部位的恶性病变。炎症有可能会给我们女性带来很多不适，甚至痛苦，比如：轻一些的可能有瘙痒、白带多、异味等，让人有苦难言；重一点的可能出现白带有血丝、同房疼痛、同房后出血、小腹痛，甚至还可能引起不孕等。
1、不能食腌制食品：腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐，它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺，二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质，它会导致使妇科炎症症状加重或反复。所以，像咸鱼，酸菜，泡菜等腌制食物都不宜多吃。
3、不能食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不能吃辛辣刺激的食物，寒凉的也要忌口，还有就是尽量不要吃海鲜。少吃糖类。
紫菜有利水作用，可以增加脂肪和代谢物的排出，经常吃的人可以减肥瘦身。此外，紫菜所含有的丰富维生素和矿物质，同样可以帮助排泄身体内的废物及毒素。可以预防妇科疾病,身体抵抗力弱的人很容易收到病菌炎症的攻击，患上妇科病。
益母草之所以取名为益母草，是因为它对女性健康有着非常好的效果，它的根、茎、花、叶、实皆可入药，对于妇女调经、明目益精都很有功效，可以使女性远离妇科炎症。
蒲公英属于一种草本植物，含有大量对于身体有益的健康营养物质，它有很好的清热解毒、消炎灭菌作用，经常用它的根泡水喝，可以预防妇科疾病,身体抵抗力弱的人很容易收到病菌炎症的攻击，患上妇科病。平时喝蒲公英水，对增强自身抵抗力有很好的效果，蒲公英还能有效抑菌消炎，有助妇科健康。
