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我们经常听到长辈说起他们少年时喜欢找各种野草野果，小时候的我们懵懵懂懂就跟着找各种野果吃，慢慢长大成熟，这些小时候非常常见的野草野果是非常有价值的了，现在很多人需要都找不到。以下小编略举一二，分享给大家!
火麻仁
火麻仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经。有下乳催生、润肠通便的功效，可以用于乳少难产以及血虚、津亏等原因引起的肠燥便秘。除此之外，还有通利小便的功效。注：大便溏泻者忌用。
水蒿
水蒿是农村食用价值和药用价值很高的野菜之一，具有清肝明目、生发养发、乌发黑发、降高血压、降高血脂、抗癌减肥、清热解毒等功效；常吃水蒿，还能利膈开胃、解酒护肝；
九死还魂草
卷柏全草都可入药，具有活血、通经、抗癌、收敛的效能，卷柏磨成炭后，有化瘀、止血的作用，在笔者当地是将卷柏烧成灰，然后内服，达到消炎止血之功效。此外它还对胃疼、咳嗽、手脚麻木等症状有治疗作用。
野葛
野葛，具有清热排毒、解痉镇痛，升阳解肌，透疹止泻，润肠通便的功效，葛根素有助于降低血压和血胆固醇。但是我们发现的最大作用是调节血糖。
