黄花菜含有丰富的营养，具有清热利尿，解毒消肿，养血平肝，养血补血，美容养颜，利水通乳，发奶等功效。
费菜
费菜有降血脂，改善冠状动脉循环等途径，达到降血压、防中风、防心脏病等功效，费菜中的许多有效成分还能起到润泽皮肤的作用，爱美的女性可以多多的食用费菜。
荠菜
荠菜具有和脾、利水、止血、明目的功效。食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢，有助于预防高血压、冠心病、肥胖症。
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