集市上也少见的几种健康植物，能使患者安静、改善睡眠、稳定心律

莼菜

莼菜是农村比较珍贵的一种野菜，深受大家的喜爱，莼菜叶背的分泌物对某些转移性肿瘤有抑制作用。可防治胃癌、前列腺癌等多种肿瘤。

这几种野菜，你见过吗？你家乡有没有呢？

火龙果能吸收丰富的维生素c这种物质可以抑制人体内黑色素生成，能淡化色斑，经常食用可以起到一定的美白作用，另外火龙果中含有的维生素和矿物质，以及花青素等营养成分，还能滋养肌肤，延缓皮肤衰老，能增加皮肤弹性减少皱纹生成。

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铃兰

铃兰叶、茎或全草浸液、醇提取液均有强心作用，能加强心肌收缩力，对衰竭心脏作用更显著，能减慢心率，抑制传导。铃兰是目前已知各种植物强心苷中最强的一种。铃兰在临床上能使患者安静、改善睡眠、稳定心律。

大扁豆

大扁豆，能健脾和中，消暑化湿。治暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少久泄，水停消渴。

夏枯草夏枯草是农村里比较常见的一种野草，以前笔者也会经常摘来玩耍，没想到这种野草居然还能吃，而且还有养胃的功效。老农民说夏枯草的嫩茎叶其实是可以食用的，它的嫩茎叶含有多有微量元素以及维生素等多种营养物质，并且夏枯草还具有清热泻火、明目、散结消肿的功效，因此食用夏枯草的话不仅可以养胃还可以清热泻火等，在农村里有不少有经验的老人都会在3到4月份的时候，采摘新鲜的夏枯草嫩茎叶来食用。