快入秋了,喉咙难免会出现干燥的感觉,特别是患有咽喉炎的朋友,这种感觉就会更加的明显,那今天珠珠给大家分享的一款润肺,排毒,滋润的糖水!那就是银耳百合莲子糖水
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能
百合:解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。
红枣:红枣又名大枣,性温味甘,是补养的佳品,能健脾益胃、养血宁神、调和药性,补气,止咳润肤!
那么将三种食材一起煮,长期服用可以润肤,具有美容养颜的效果。滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥的功效,对阴虚火旺等温热滋补的病人是一种非常好的补品。是最适合秋季吃的糖水