50岁大妈坚持吃它，皮肤吹弹可破，具有补血润肺，入秋吃太适合了
时间：2017-10-09 17:26:08 作者：糖水 阅读：0
快入秋了，喉咙难免会出现干燥的感觉，特别是患有咽喉炎的朋友，这种感觉就会更加的明显，那今天珠珠给大家分享的一款润肺，排毒，滋润的糖水！那就是银耳百合莲子糖水
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能
百合：解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。
红枣：红枣又名大枣，性温味甘，是补养的佳品，能健脾益胃、养血宁神、调和药性，补气，止咳润肤！
那么将三种食材一起煮，长期服用可以润肤，具有美容养颜的效果。滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥的功效，对阴虚火旺等温热滋补的病人是一种非常好的补品。是最适合秋季吃的糖水
