农村这3大野菜，个个营养美味，利尿通便，润肠胃调经，你吃了吗

农村这3大野菜，个个营养美味，利尿通便，润肠胃调经，你吃了吗？

1，火炭母

火炭母营养价值很高，可清热解毒，利湿消滞，凉血止痒。

2，野灰菜

野灰菜是一种上等的野菜，不仅营养价值高，食用以后，还有诸多有益于身体健康的功效；有清热解毒、利尿通便、润肠胃、止泻、祛湿等功效。

3，红花酢浆草

生长在旷野村边、路旁阴湿处。具有清热解毒、散瘀消肿、调经的功效。全草都可入药。

你最喜欢吃哪种野菜？你家乡多吗？

（以上图片均来源网络）