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你绝对想不到的土豆做法!养胃还能治溃疡!味道也不差哦!

时间:2017-10-09 14:17:04 作者:土豆 阅读:0
土豆   的人   蜂蜜  

土豆又叫马铃薯,可别小看这不起眼的食物,它可是有很多你没发现的用处呢。比如这款蜂蜜土豆饮,就很适合胃不好的人。

现代生活压力大,尤其是处于大城市写字楼的领,很多人都有饮食规律现象。尤其是加起班来,到点了还不的人比比皆是,就特别容易得胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。在去医院治疗的同时,也可以用一些日常生活中常见的食材来进行食疗

这个土豆蜂蜜饮,可以帮助溃疡患者早日康复。食用时,比较科学方法是早晚各一次,空腹,量不用很多,一大口就可以了,因为空腹可直接覆盖胃膜,能提升治疗效果

服用过程中记得忌食刺激食物哈,像椒、胡椒、酒类等都戒了吧。另外,稳定者也不宜服用蜂蜜,加上土豆中淀粉含量高,所以患有尿病的人也不太适合这个的。

材料:新鲜大土豆一个,蜂蜜少许

步骤

1、如果你用料理机或破壁机来做,就将土豆洗干净去皮,切块,然后加一点点清搅打成泥,再用纱布过滤出汁来使用。我直接用原汁机做的,比较方便些。

2、直接放入土豆块榨汁,因为淀粉含量较高,所以土豆的出汁率没有其他的果蔬类高。

3、土豆汁非常容易氧化变色,而且淀粉很就会沉积在碗底了。

4、所以土豆汁一榨出来,就赶紧倒入奶锅中小火加吧。

5、一边熬煮一边搅拌,等到土豆汁变得粘稠,呈膏状后离火。

6、倒入容器中,不烫后加入蜂蜜拌匀,就可以喝啦。

其实这个应该叫蜂蜜土豆膏才对,只有到膏状后服用,才能达到最佳的治疗效果。至于味道嘛.....反正不好喝就是了。糊糊的,哈哈。

要选新鲜土豆哈,不要用发芽的土豆,因为后者含有大量龙葵碱,对人体有害

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