时间:2018-06-03 09:25:45 来源:新奇美食文化作者:腐竹点击:
对于腐竹大家一定很熟悉了,尤其是夏天,只要是拌冷菜,都有腐竹在里面。腐竹很像豆皮,豆味浓郁,腐竹的颜色呈黄白色,柔润易嚼,清香美味。小编以前从来不知道凉菜里面的是腐竹,一直以为是豆皮,很来在外地上学,学校附近有一家店叫章福元,他们家专卖这些凉菜。刚来学校的时候,对周围的环境的不熟悉,有一个当地的同学就带着我们一起到学校附近游玩,正好路过章福元,同学说这家店的冷菜特别的好吃。买一了些腐竹给我们品尝,这是他们当地特有的美食,我们都尝了一口,果然很好吃,味道咸淡适中,而且入口即化,让人欲罢不能,后来小编就爱上了章福元里的美食小吃,尤其是腐竹。现在已经毕业了,再也吃不到了,前几天还和几个同学聊天,大家都说今年一定要回学校看看,再感受一下学校的氛围。大家知道腐竹是怎样制作的吗?腐竹是把豆浆煮开后保温,然后豆浆上面就会有一层保护膜,家中经常做豆浆的人应该都知道,把保护膜挑出来,经过干燥,就做成了腐竹。很少有人知道吧,我们爱吃的辣条也是也有很多是用腐竹制作的,而且味道很赞。小编今天教大家做好吃的腐竹卷。
材料:
干腐竹适量,鸡蛋干适量,胡萝卜1根,豆角适量,玉米淀粉适量,生抽适量,芝麻香油适量,鸡粉适量。
做法:
3、锅中倒入一半的清水煮开,放入胡萝卜、豆角焯一下,放入冷水降温,捞出沥干水分;
4、将腐竹切段,展开,把胡萝卜条、豆角、鸡蛋干放在腐竹上面,卷起来,用牙签固定,放在盘子上面;
5、锅中倒入清水,将腐竹卷放在锅中,盖上锅盖煮制5分钟左右,将玉米淀粉中倒入凉开水搅拌均匀,生抽和鸡粉倒入锅中煮开,倒入水淀粉,煮至透明,然后倒入芝麻油,浇在腐竹卷上面就可以吃了。
腐竹的营养价值也很高,运动后吃点腐竹,可以恢复体力,补充身体能量。多吃腐竹还能降低血脂,降低胆固醇,对骨骼的发育也有很好的作用。
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