从呱呱坠地那一刻开始，宝宝的营养饮食就成了重中之重。宝宝的胃肠功能尚未发育完全，在未满周岁之前的辅食应该讲究容易消化和吸收。因此，宝妈一定要小心选择宝宝的辅食，以免美味的食物伤害了宝宝的身体。以下盘点几类宝宝在周岁前不宜吃的食物。
对于一岁之前的宝宝，最好的食物还是母乳和配方奶粉，因为宝宝还无法充分吸收和消化掉牛奶中的营养，而且牛奶中的矿物质还会伤害到宝宝娇嫩的肾脏，说到矿物质，不得不说矿泉水，宝宝在一岁之前也不可以饮用。
蜂蜜中的会有肉毒杆菌，成人的肠道可以抑制有害物质的生长，而儿童在这方面的能力比较弱，则会引起中毒的危险。
三四个月的宝宝就可以吃蛋黄了，但是蛋白必须要到一岁以上才可以吃，因为蛋白会引起过敏，如果有家族过敏史就更应该推辞吃蛋白的时间了，大概在两岁左右的就可以吃蛋白了。
太咸、太腻的食物
盐 、咸菜、酱油、肥肉、煎炒及油炸食品，高盐食品一方面会加重宝宝的肾脏负担，造成宝宝出现局部水肿;另一方面，还易诱发高血压病。
