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一天三颗枣,疾病少来找!坚持每天吃,一周身体就会有神奇变化!

时间:2018-06-01 17:16:18 作者:红枣 阅读:0

一天三颗枣,疾病少来找!坚持每天,一周身体就会有神奇变化

生活中人们喜欢红枣,不但因为它味道甘甜,还因为它营养丰富,滋补功效出色,而且能预防疾病

红枣,味甘温,主要功能为补中益气、养安神,临主要用于脾胃气虚虚萎失眠等症的治疗

平时多一些红枣,能加身体内毒素的排除与代谢,能减少这些有害物质对人类肝伤害,可以提高人类肝功能,也能增加人体内数量,经常食用可以保护,减少多种肝病发生。

红枣成份中维他命C含量很高,而且含有环磷酸腺甘及山楂酸等成份,经过研究证实,以上三者均含有抑制癌症效果

红枣枸杞子

红枣、枸杞子用清洗净,用温浸泡20分钟。大米洗净

锅盆火上,加入适量,放入大米、红枣、枸杞子同煮

待米烂稠时,加入红搅匀,再煮片刻即可

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