图一，方便面，是我们不管在哪吃起来都非常方便的食物，但方便面都是经过油炸的，这是为了防止食物变质，就会往里面添加BHT，这是一种致癌物，经常吃患上肝病，严重的话还会引发癌症。
图二，烧烤，夏天我们在夜市就非常喜欢吃烧烤，偶尔吃一点还行，如果烤黑了，千万不能吃，烧焦的部分含有极强的致癌物质，是极强的致癌物质。
图三，槟榔，在南方，很多人都喜欢吃槟榔，把它当做零食，槟榔的成分里含有致癌物质，吃多了牙齿会变黑，还会导致口腔溃疡，甚至是口腔癌。
图四，加工食品，像罐头，火腿都属于加工食品，这些食品在制作过程中很容易产生过氧脂质，吃多了会对肾脏造成负担，加速身体的衰老。
